每周吃鸡蛋超过这个数，帮你“避开”高血压、糖尿病

本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 作为一名医生，我经常遇到糖尿病患者和高血压患者询问关于饮食的问题。鸡蛋，作...

2024-11-01

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65岁大妈每天坚持吃红枣，一年后去医院体检，身体变化令医生惊叹

尤其是那些被老一辈子口口声声推崇的传统食材，例如红枣，它们真的像传说中的那样，具有非比寻常的功效吗？ 在某个宁静的小城里，住着一位名叫刘华的65岁退休教师。 她的生活习惯中有一项特别的内容：每天坚持吃...

2024-11-01

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云南元谋：沃野织锦绣 农业展新篇

本文转自：人民网-云南频道 虎遵会 仲显丹 近年来，云南省楚雄州元谋县坚持农业农村优先发展，农业综合生产能力实现大幅提升，农村民生得到显著改善，农业农村面貌发生了翻天覆地的变化。 连日来，在云南金诚种...

2024-11-01

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医生提醒：高血压的朋友，晚上牢记两不做两不吃！

对于高血压患者来说，在如何将血压控制在理想状态的过程中，采取正确的生活方式显得尤为重要。 那么，面对晚上血压可能异常波动的情况，又该如何通过调整改善生活习惯来更好地控制血压，确保健康呢？ 一、晚上牢记...

2024-11-01

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霜降后“寒气重”，记得：吃3菜，喝2汤，增强体质，为入冬做准备

霜降，作为秋天的尾声，预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭，对我们的身体都是一次挑战，尤其是中老年朋友。霜降之后，寒气日增，饮食调养显得尤为重要。在此建议：多食用三种蔬菜，常饮两款汤品，以增强体魄，...

2024-11-01

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什么粗粮最控血糖，是荞麦吗？营养师：糖尿病常吃3粗粮，益处多

本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 作为一名营养师，我在帮助糖尿病患者进行饮食管理的过程中，发现粗粮的摄入对于...

2024-11-01

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吉林市丰满区：民生改善加“力度” 幸福生活增“温度”

本文转自：人民网 民生连着幸福。一座城市，只有持续不断地改善和保障民生，才能托起人民群众稳稳的幸福。 近年来，吉林市丰满区坚持把开展民生问题“大调研大起底”活动和12345“接诉即办”平台作为工作载体...

2024-11-01

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历时7年种出“高颜值”的紫红色水稻你见过吗？

在这稻香四溢的季节，淳安临岐镇梅口村满目金黄中多了一抹紫色，格外亮眼。 沉甸甸的稻穗将稻秆压弯了“腰”，期待已久的“新农人”们纷纷赶来体验丰收的喜悦。 这是浙江中医药大学科研团队历时7年研发的一种“养...

2024-11-01

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健康问太和 | 肢体出现麻木、无力该怎么办？

十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）许多人都曾经历过肢体发麻和无力的情况，通常这些症状会在短时间内消失，因此往往被忽视。然而，这些症状有时可能是某些疾病的预警信号。那么，肢体出现麻木、无力该怎么办？10月...

2024-11-01

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保定徐水区：致富带头人成乡村文化引领人

本文转自：人民网-河北频道 10月末，田里的农活已经忙清，入冬生产订单也安排妥当。保定徐水区户木乡德山三街村党员代国海又邀来众书友，在自家鞋垫厂一角的书画社内铺纸研墨，习书作画。 今年65岁的代国海是...

2024-11-01

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经纬快评：股市无厘头“涨停”何时休？

中新经纬2月9日电 (常涛)“远远望着谷爱凌夺冠”，被网友封为“谷爱凌概念股”的A股上市公司远望谷(002161)连续两日收获涨停，令不少股民大呼“给我整不会了”“玄学都无法解释”。 通过远望谷的回应...

2024-11-01

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田轩：中国可以以注册制改革契机，稳步推进交易所市场化改革

文/田轩 清华大学五道口金融学院副院长、教授 从世界证券交易所的历史发展进程来看，从创立之初到20世纪80年代，交易所组织形式基本采用的是会员制。会员制证券交易所通过参与交易所会员的方式进行股票交易，...

2024-11-01

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