冠状动脉粥样硬化心脏病引发的心绞痛，是四十岁后中年人最常见的疾病之一，据统计每5名成年人就有1人可能罹患该病病。心绞痛是由于心肌缺血、供氧不够等原因造成的，还会导致心肌梗塞和缺血性脑卒中等严重的心脑血管问题，发现不及时还会有猝死的危险。
如果能尽早发现心绞痛的早期症状，可以极大降低心脏病发作带来的危害，甚至可以挽救一个人生命。据《欧洲心脏杂志》发表的一项研究提示，抓住以下细节有助于我们早期识别心绞痛发作：
1.疼痛的感觉
如果是钝痛或灼热感的疼痛，心绞痛发作的可能性就非常大；如果是刺痛或者是割痛，可能是其他疾病引起的。
2.疼痛的过程
疼痛开始不严重，后来越来越严重，很可能是心绞痛发作了，这是因为心肌缺血与缺氧需要有个过程才能明确地表现出来。
3.疼痛的位置
心绞痛大多发作于胸骨后和胸部心前区，有些人也会发作于上腹部至咽部之间的任何位置。
4.疼痛的范围
如果是片状发作，心绞痛的可能性很大；如果是点状发作，可能是其他疾病引起的。
5.疼痛的发散
心绞痛不仅造成心前区疼痛，还会发散到头颈部、左肩、左臂，tp钱包官网直达小指和无名指之间。
6.疼痛的时间
典型心绞痛的时间常会持续3～5分钟左右，很少超过10～15分钟。如果不在这个时间范围，要怀疑是否存在其他身体问题。
更要注意的是，年纪不大的人一旦心绞痛的发作，往往要比老年人严重，要更加重视才行。目前看来，常备硝酸甘油舌下含服片或者喷雾剂是缓解心绞痛发作的最主要方法。反过来说，如果硝酸甘油有效了，就更能证明的确是心绞痛发作了。
那些人更容易得心绞痛呢？有专家总结到：“血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、心理社会因素（如情绪、压力等）、蔬菜和水果摄入不足以及缺乏锻炼”的人更易得心绞痛，而40岁以上的男性是心绞痛的高发人群。
心绞痛还有一个高发时段，值得大家注意：
1、从事体力活动时：如快不走、跑步、骑车、爬楼、爬山、搬重物时；
2、情绪激动时：如过度高兴、过度悲伤、生气、发怒、焦虑时；
3、酗酒时：酒喝得过量、饭吃的太饱时；
4、生活不规律、休息不充分、睡眠不佳或大量吸烟时；
5、天气变化时，特别是天气骤然变冷时。
《欧洲心脏杂志》还说，别小看了心绞痛，它不仅提示症状，还能告诉我们很多疾病信息。发现心绞痛的早期症状后一定要及时就医，才能保住我们的心脏和身体！
